邓家恂
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袅袅炊烟起，醉美草原夏。
仲夏的甘南草原，像一首诗，似一幅画，就那么青翠欲滴、美轮美奂地展开在一群劳动者、先进者的眼前。七月，我带领劳模先进疗休养团一行，一起走进甘南，一起去看草原。
一起去看草原，让蜗居的心灵得到放逐，让疲惫的身心得到舒缓；一起去看草原，看玛曲的日出日又落，看扎尕那的流云飘满天。
一起去看草原，听甘加秘境古老传奇，听夏河拉卜楞高僧诵经；一起去看草原，看五彩经幡飘扬，看柔美锅庄舞优雅。
一起去看草原，看露挂草尖的圆润，听雀鸣虫吟的清唱；看蝶恋格桑花蕊的妖娆，听藏调润喉的天籁音韵。
一起去看草原，看藏包袅袅升腾的炊烟，看蓝宝石天穹飞翔的雄鹰；听香格里拉藏歌的优扬豪迈，听河曲马驰骋草原的情歌飞扬。
採一束格桑花香，沐一路青草芬芳。为你摘一朵白云，用它哈达般的纯洁，为我们的生命祝福；为你掬一汪清泉，用它沁人的甘甜，为我们的骨骼补钙。
静赏草原美景，让心灵得以净化，让思想返璞归真；豪饮藏地佳酿，饮出气壮山河，饮出地老天荒。置身藏地美景，畅饮青稞美酒，我们且闻花香酒香，且听风吟歌吟。
扎尕那看云
扎尕那，藏语意为“石匣子”，是甘南州迭部县近年开发的一个旅游景点。是一座天然形成的石城，一个藏族小村落。纯朴、宁静、原始是她给我们的最初印象，人们赋予其人间“世外桃源”美誉，确实不为过。
旅行者去扎尕那，主要看山奇，看谷幽，看石怪；看碧绿仙女湖神奇，赏辽阔牧场葱郁。而我行走扎尕那，主要看蓝天，看白云，看雾绕云，看云缠雾。行走在扎尕那的云雾里，分不清哪是云，哪是雾。
人在山上绕，云在山上飘。
沿木制栈道，从山脚下往上拾级攀爬，一路上，蝉鸣是最原生态的音乐，云是最忠诚的陪伴。这里的云会落到手上、身上，缠绕着爬山的游客，像那长着水汪汪大眼睛的藏阿妹。有的干脆就在头顶，一伸手就能摸到似的。我想，这世上最美的云，都应是从扎尕那飘出的吧。这里的云，带给我们的是激动，更多的是惊喜。
云在天上，也在绿草如茵的草地。白白的云，从天上飞到山顶，又从山顶落到草坡。这样的云落在草坡上，湿湿的，润润的，躺得满满当当。有时让我感到，或许云就想以这山为家，以这草甸为床，拥抱每座山峰，每畴梯田，等待有若我等一样远道而来的游客。
扎尕那的栈道很窄，行人走不快，只能在云的怀抱里慢慢移动。仰望头顶如洗的天穹，那云仿佛是被钉在了蓝天上似的，像棉花团一样，一动也不动。凝视许久，眼睛看累了，见那云依然挂在天空不动，真让人怀疑它是不是睡着了。那天蓝得如用颜料染过似的，那云干净得如同水洗了一样，没有一丝杂质。看得久了，就会以为那天就是蓝宝石了，那云朵就是长在天穹的白绵羊、白牦牛了，或者是灿烂在天上的万顷木棉花。
扎尕那，神仙居住的地方；扎尕那，一条铺满蝉鸣的栈道，一座落满云朵的神山！
