散步

自从戒酒后，我就喜欢上了散步。我媳妇说，这是个好主意。

平时上班，我是没时间散步。早上走得早，晚上回来晚，总感觉睡觉时间都不够。每天下班到家基本都9：30了，以前更晚。自从我儿子初三后上延迟，每天9：30放学。所以，我媳妇下命令，你每天9:30必须回家。我知道媳妇是为我身体好，欣然答应。

吃完饭，洗完锅，基本就是10：30左右，然后给学生布置作业，布置完作业，我拿出当天考试的试卷，这个任务在11:30左右完成。如果学校有工作，先完成学校的工作，没有就备明天的课。这些任务一般最早在12：00就完成了。然后我就蹲厕所，拿出手机，抖音、快手、小红书和视频号各浏览一会。我觉得这是一天最空闲，也是最美妙的时间。上万厕所，洗漱完毕，躺在床上和媳妇聊一会天，大概凌晨1:00就睡觉了。所以，我觉得现在当一个老师真得不容易，当然就没时间散步了。

到了周六，早上可以跑步，下午可以散步。这时候，我媳妇总是说，你去散步到农贸市场后面的甘肃馍馍店买些馒头。我想，既然是散步，哪里都一样，我就爽快答应。

我从生态园的后门出去，沿着我叫不上名字的路往上走。这条街上有许多菜店，说是菜铺，但卖啥的都有。有各种菜，也有各种水果，还有米面油等。我想这是为牧民提供方便，去一个店，把该买的东西都买上了。不像我们老家，卖菜的就是卖菜的，卖面粉就是卖面粉的。走到四中后门的时候，这里就有各种各样的商店，比如拉条子面馆、酒店、粮油店等。

卖馒头的是甘肃人，两口子，很热情，每次我买10块钱馒头，她总送我一个。我挺感激的，我觉得一个馒头够我吃一顿，所以这就是我经常去他家原因。另外，他家的买馒头大，是用酵面做的，和我母亲做的一样，一种熟悉的味道。

这条街上的老板都是汉族的，虽然我很少进去的，但我能看出来。有时候从相貌，有时候从口音，可以推断出要么是河南人，要么是四川人。听说托里本地的哈萨克族人基本不做生意，我不知道真假，也没具体调查。但我为他们点赞，千里迢迢为托里的经济社会做贡献。

除了买馒头，我基本都是在生态园散步。生田园哪里有什么树，哪里有什么静，我都了如指掌，每次散步，垂下来的树梢挡住了我的视线，我轻轻地拨了它，反而不生气，我觉得他们就像我的老朋友一样。

散步是有很多好处的。比如心情不好的时候，散散步肯定有好处。还有吃过晚饭，散散步对人的肠胃有好处，晚上可以睡个好觉。我觉得人至少有个爱好。散步是最好的选择，不用花钱，对身体没有害处，而且对你的一生都有益处，你说呢。