高余，民盟盟员、四川省作家协会、四川省文艺评论家协会会员。在《诗刊》《诗歌选刊》《草堂》《四川文学》《青年作家》《百花园》《小小说大世界》《诗境与密境》《中国汉语诗歌典藏》《遂宁当代文学作品选》《四川诗人》《川中文学》《遂宁诗词》《诗词四川》《蜀诗年选》《文化遂宁》《西南商报》《四川作家》《四川人文》《遂宁日报》《涪江作家》等报刊杂志发表诗歌、小说、评论、散文等，出版有个人文集《会唱歌的苹果》、长篇小说《渊之光——爱国英雄于渊》。多年来获得诸多赛事奖项。