空静
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连续七八日，天气总是雾濛濛、阴沉沉的；终于太阳勉强露脸了，谁知刚过午后就又藏了起来，阴风肆虐，半下午的天阴阴沉沉的仿佛黑天一样；又过了三四日，太阳还是不肯出现，就让不少人感到了压抑，就烦躁起来。
远望笼罩着山山岭岭、楼林树林的阴霾，我的心情亦有些压抑，甚至有点儿担心，担心那个赤日艳阳会不会是被这迷雾吞没了？不会再出现了？这个想法也许是杞人忧天，但是我的确是有这种担心。
又几日后的一天清晨，我和往常一样，站在阳台上活动筋骨，远望东方。
天色青亮，云开雾散，天地逐渐大亮。终于看见，烨烨红日缓缓踏上山顶，朝霞万丈，灿烂夺目，炫丽飞彩。我伸展双臂，凝视东方，拥抱朝阳。
以前，我总是不喜欢大庭广众的热闹，总是喜欢幽静独处。也许是年龄大了吧，我越来越感觉到自己体质虚寒，于是就越来越喜欢走进阳光里，越来越喜欢阳光灿烂，也就明白了许多老年人为什么总是喜欢拿个小板凳坐在墙角路边晒太阳的缘故。
最喜欢晴朗无风的午后，躺在躺椅上，躺在阳光里，闭上两眼，眼前全是红彤彤、暖洋洋，浑身上下温煦舒展，心如止水，无思无想。这真的是无比惬意无比舒服的享受啊！看到电视里海边有人穿泳装躺在沙滩上日光浴，那真是无与伦比的享受啊！此时此刻，好想，时光永驻，我心永恒；此时此刻，亦如依偎在母亲那温暖的怀抱里，安心享受她那无私的抚慰和滋养，吸取能量。
傍晚，我注视西天，看夕阳西沉，血红晚霞渲染天边，望着看着，直到西天最后一抹晚霞被渐浓的夜色吞噬，我内心充满失落、怜惜。
天色很快就暗淡下来，越来越暗，越来越黑，夜幕降临人间，笼罩大地。一盏盏灯光亮起来。人们都在忙着做饭，吃饭，陪伴老人看电视说话，辅导孩子学习；还有很多人在喝酒唱歌娱乐享受。
夜色愈浓愈深，一盏盏灯光熄灭，人们都上床睡觉。条条道路已然寂静，偶尔，有一道车灯疾驰划过，只剩下一串串路灯依然默默闪亮，偶尔有晚归的人急匆匆地回家。夜半时分，天地寂静，很多路灯也已熄灭，天地间乌黑乌黑，寒风飞舞，阴气弥漫，山岭、树林，房屋……一切都变成黑沉沉黑魆魆的，令人不敢靠近，望而生畏。
漫漫黑夜里，大多数人们都已然进入梦乡，然而却有很多人仍然在奔波忙碌，还有很多人或因烦忧久困，或因顽疾缠身，久久难眠。谁人不想远离阴暗寒冷，谁人不想拥抱温暖灿烂，享受安然？
忽尔又思，假如这么伟大的骄阳一去不复返了，这个世界将会怎样？……
哦，那将不敢想象……
不是吗？万物皆有生命，包括地球，太阳。
星光闪闪皎月朦胧，浪漫而有情调，实属黑暗阴冷；红日喷薄，朝霞飞彩，照亮大地，普照万物，万物得以生长，世事得以发展。世间伟大，莫若赤阳。世间若无赤阳，着实不敢想象！生活若无阳光，又是何等景象？！
然，阳光之存在，往往被人们忘记！阴霾久久，雨淋久久，冻雪久久，人们方才盼望蓝天白云，盼望阳光灿烂，方才感叹阳光灿烂真的很好！
晴数日，忙碌的人们，又陷入烦怨气怒之深渊，早已忘却阳光的存在！直到风雨又至，又埋怨又发愁：谁是知己，谁能风雨同舟？
万物生长靠阳光，人体健康靠阳气，若无阳气，便无生机。人越老体内阳气越虚，越需要补充阳气。
中医讲，有阳气才有温度，有温度才有生命，没有温度就会变成冷冰冰的僵尸。
有阳气才有健康，阳气即正气、真气、元气。
那么，阳气、正气源自于何？来自于心，来自于气血。心又为何？心即自身，心即情志。自身为本，摄于情志。血为气之母，气为血之帅。正如喷气车驰、风起浪涌。
自身的健康成长需要食品的营养，离不开父母的呵护养育，离不开师长的精心教育，离不开朋友的真诚帮助，更离不开单位和集体的全力培养。
营养滋养身体各个器官，各负其责日夜运行，全靠气之推动，没有气之动力，便会僵硬。万物有阴阳，气分正和邪。正气是动力，邪气是阻力。正气满盈，活力强劲；邪气充斥，死气沉沉。正气是善良友爱、公平和谐、正直勇敢、积极奉献、理解宽容，等等；邪气是自私自利、唯利是图、勾心斗角、虚伪奸诈、阴险恶毒，等等。
古人云，行善积德必有后福，心存善念天必佑之。仁者无忧，智者不惑，勇者不惧。爱人者爱返，福往者福来。积善之家，必有余庆。佛说心中有爱，眼里有光，所见之处皆美好；心中有魔，眼里生障，所见皆为魔障、业障。俗语说的好，赠人玫瑰手留余香、好人终有好报、欢乐源于爱心、自私自利人人远离，等等。有爱心才有欢乐，有欢乐才有好心情，经常好心情就会正气盈身，正气盈身才能驱走邪气，推动气血强健运行，促进各个器官正常运行，保持身体平安健康。
过怒伤肝、过思伤脾、大喜伤心，大忧伤肺、大恐伤肾。情志亦称思想活动，形成內气。情即情绪，志即志趣。情志影响全身气血和各个器官的运行。良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒。笑一笑，十年少；神采奕奕精神焕发，悲悲戚戚忧郁成疾。人有三宝精气神，养生贵在形与神俱。
阳光普照大地，正如善良温暖人心。阳气即正气，正气即积极主动、真善美的正能量，社会发展离不开正气，离不开正能量。若无正气，便会充满邪气。若无正能量，便会被邪恶力量充斥，何谈健康成长，何谈飞速发展，何谈美好梦想？
教育儿童，要多鼓励，要说积极的话；听国歌，听革命歌曲，能感受到一种铿锵有力的节奏，催人奋进；看革命先烈影片、先进人物事迹，能被他们身上的积极进取无私奉献精神所感动，浑身充满力量，对生活充满希望和憧憬！人人爱听好听话，爱听积极的话。满腹怨言，乱发牢骚最多就是解解气，不能解决问题，于事毫无意义，越说越来气，越说越坏事！积极的话积极的态度，能促使自己努力思考，得到解决问题的办法。
人活一世，所图为何？若无欢乐，
无异陷入苦海；若无善心，苦海无边无以自渡。虽在阳光下，却怀阴暗心，欢乐远离，怎能安康？
愿暖阳永驻心间。
