烦恼都是自己找的

烦恼都是自己找的
 
一日，一先生捂着腮帮子说：这几天太别扭了，昨天天湿，为了驱潮气，炕烧的太热了。虽然炕不潮了，却睡不着觉了；半夜了炕不太热了，肚子又饿了，没热凉吃了，将肚子还吃坏了，方便了好几次。一夜也没睡多大一会，一着急，牙还疼起来了，腮帮子肿的早上都吃不了饭了”。听朋友这样一说，再看看他的腮帮子,真是肿得老高。这本来是人为的。炕不烧太热了，饿了不吃凉饭就不会发生的事发生了，都是人为的。应该从自己身上找原因，而他不，烦恼的受不了，说得找高人寻找解脱烦恼的秘诀。
当他走到一个山脚下的小河边，几个小男孩赤身裸体在玩沙子，在小河上筑水坝，一个个晒得黑泥鳅似的，他走上前去问道：“你们看起来很快活，能教给我解脱烦恼的方法吗?”小孩们说：“你也脱了衣服同我们一起玩一会，等这个水坝修成了我们再洗个澡，什么烦恼也没有了。”
他笑了起来，我这个年龄同你们一起玩沙子。亏你们说得出口，于是，又开始继续寻找。
不久，他来到一座深山庙宇前，看一出家人独坐在门前，面带满足的微笑。他深深鞠了一躬，向老人说明来意。老人问道：“这么说你是来寻求解脱的?”
他说：“是的!恳请不吝赐教。”老人笑着问：“来问解除烦恼的高招我理解，我们每天吃饱穿暖，就已经很知足了，我们没有烦恼，感到很幸福。你年轻力壮，有幸福的家庭，生点小病算什么？再说你生病的原因你自己应该知道吧？”“……知道。”“既然知道，为什么不避免，怎么还有了烦恼？”他蓦然醒悟。
生活中这样的事有好多，高考没考好，不说平日里学习不努力，不从自身上找原因，说命不好，整天愁眉不展，感觉只有上大学才有生活出路，殊不知好多大科学家都是自学成材的。
邻居大哥、大嫂都因年龄的原因退居二线，大哥总以为有能力、身体棒，工作出色，七个不服，八个不让的样子，好像没有谁地球就不转了。整天看啥啥不顺眼。烦恼多多，脸色明显不如从前。而大嫂立马转变观念，利用充足的时间，静下心来，将自己几十年工作经验写了出来，为后人留下了一部十分可读的资料。
其实，到站了，退出工作岗位是自然规律，是正常的新陈代谢。只有这样才能一代新人换旧人，事业才能注入新鲜血液，才会有生机。只要我们调整好心态，烦恼也会跑到九霄云外了。实际上，大多数烦恼都是无中生有，是我们自己想的。把心态调整好，问题会变得很简单，烦恼也就不驱而散。
看了一下资料，生活中流传的“四大别扭”是常见的烦恼：火炕烧的有点儿热，晚上要睡肚子饿，老婆做菜有点咸，想上网聊聊吧----还不会打字儿。这些都能克服，也很好克服。炕热不睡、晚睡或换个房间；肚子饿，吃点，不过千万别凉吃；菜咸少吃、加点水，或者是不吃；不会打字学习，哪有过不去的火焰山？只要功夫深，铁杵磨成针。神怡心静，怎会惆怅满怀。
心病还需心病治。