快乐随笔

近段时间，我喉咙里直冒火气，出现口干口苦不止，白天要频频喝水，晚上也要起床喝几次。我跑到医院检查，结果是血糖偏高。医生要我减少饭量，所有带糖的东西都不能吃。活了这一把年龄，初次遇到这种病情，我显得很紧张，隔三差五去医院反复抽血化验，看血糖有没有降下来，深恐犯上糖尿病。为此，我的心情很不好，总是忧郁和苦闷。我很想快乐一些。但心里却让这个可怕的病情时时恫吓着、威胁着，一直高兴不起来。于是，我想起写一篇小议快乐的文章，以此来求得自解。

每个人都希望快乐多一点，再多一点。在对待疾病方面，更需要有快乐相随，才可促进疾病好转。即使遇到好不了的疾病，也不要失去信心，而是应该用积极的心态与疾病抗争，既承认事实，接受痛苦，又不妥协，不悲观，并尽兴生发快乐情绪，找到痛苦与快乐的共生之道，好好度过生命的最后时光，这样才无愧于生命的可贵。

快乐，是人类精神上的一种愉悦，是一种精神上的满足，是由内而外感受到的一种非常舒服的感觉。

大千世界，芸芸众生。我们如今都生活在一个繁华的时代，按常理人们都会过得十分快乐。然而，为什么有些人的快乐感却越来越淡薄、越来越缺失呢？

现代人多是为物所扰，为己所累，让自己掉入了烦恼的怪圈，各种困扰也就席卷而来。

一个人追求完美，活的很累。这世界本来就是一半一半的。天一半，地一半；男一半，女一半；真实一半，虚假一半；富贵一半，贫贱一半；自由一半，束缚一半；清净一半，浑浊一半。你要求完美，不能接受残缺的一半，这不是说世界不完美，也不是命运不公平，是你的内心出现了缺陷。只有学会了包容，才会拥有一个完整的世界。

造物主创造了人类，让我们享受快乐的同时又品尝到烦恼和忧愁的滋味。从一个人成长的过程来看，同样的生活环境总是产生两种不同的心境：有的是快乐多于烦恼，有的是烦恼多于快乐。渴望生存的愉悦，追求生命的快乐，是人的天性。

人生本过客，何必千千结。人生匆匆而来，匆匆而去，有什么想不开呢？只要不受名利的诱惑，学会看空一切，就能得到快乐。俗话说：丑也空，帅也空，转眼即是白头翁。金也空，银也空，死后何曾握手中。快乐地活好每一天，才是最豁达的人。

若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵，无计较之心，心常愉悦；随缘起止，随遇而安，知足常乐。你随和，愉悦的是自己的心，你计较，烦恼的也是你自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠知足。

快乐不需要背景，留下欢笑的背影就行，快乐不需要地位，笑口常开就行。

控制好自己的心情，生命才会处处祥和。心情虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。有的人输了，不是输给他人，而是输给了自己的心情。坏心情，贬低形象，降低能力，搅乱思维，影响信心。拥有好心情，才能发现更多的美好。

我们常常迷失在自己的心路上：不如别人时，会心生嫉妒，失去从容；发生意外时，会心生慌张，失去镇定；痛失亲人时，会失去理智，心生绝望。在跌宕起伏的岁月里，只有保持淡定，摒弃内心的纠结、执念和虚荣，心灵才会安静祥和。

生活中会有各种各样的担当压在我们肩上，就算我们竭尽全力，也不可能把所有的事情都一肩扛，理性的权衡，正确的取舍，才有可能收获最有价值的人生。学会自我调节，自得其乐，乐其所乐，就可增加无数的快乐。

一个人的快乐多，说明他的生活质量高。我们要想每天都生活在快乐之中，就要在心里播下快乐的种子。要培养自己的好脾气，培养各种乐趣，不为小事烦恼，也不为坏事生气，向美好航行，向生活微笑，向快乐出发。无论发生什么，无论遇到多大的坎，无论有多少放不下，都交给顺其自然，想尽一切办法获得快乐，努力提高幸福指数。正所谓：人生的意义，就是创造幸福，创造快乐。

愿快乐如同阳光，穿透云层，照亮心灵的每一个角落；愿快乐如同清泉，滋养每一片干涸的心田。