今 天

仔细想想，人生最重要的不过三天：昨天、今天和明天。“弃我去者，昨日之日不可留”。昨天无论多么荣耀辉煌、失意落魄，无论有多么值得留恋、回忆，或是懊恼悔恨，都已远去，消失得无影无踪；明天无论设想得如何天花乱坠、多么灿烂辉煌，不过是画饼充饥、虚无缥缈的镜中花、水中月。尽管“乱我心者，今日之日多烦忧”，但不管是多么的普通平常，甚至是纷乱暗淡，只有今天握在手中，完全由我们自己掌控支配。

如此以来，生命不过今天一天而已。虽然岁月绵延不绝，多彩丰饶，可予我们的仅有一天而已；虽然仰观宇宙之大，俯察品类之盛，能让我们品赏的也只一天而已；虽然日子琐碎繁杂，汹涌不息，可供我们摆平理顺的也不过一天而已。这一天或许平常，或许烦乱，却事关生活的质量，生命的品质。

失去了今天，昨天也只是一纸空白，明天依然会浑噩无从，一生也就一晃而过。昨天的全部意义，都是为了警示和唤醒我们抓住今天、过好今天。否则，对于昨天的回忆、留恋和悔悟，不仅是对今天的虚度和蹉跎，也会尽失明天。

昨天、今天和明天，是无法更改的前因后果，而关键的关键全在今天。失去了今天，就没有了前因，更不会有后果。如果感觉今天真的很难，就应该想想是不是昨天的闲适、安逸、懈怠和放纵，导致了今天的紧张、艰难和压抑。远观湖光山色，年年依旧如新；近看人情世态，天天翻覆莫测。过好了今天，无论如何翻覆莫测，明天才能可预可期。今天的模样正是昨天的结果或者后果，而明天的样子全看今天的作为。

正如昨天的食物获取了支撑今天的能量一样，昨天的所作所为也左右着今天心绪。昨天的繁忙，可以让今天有些许悠然；昨天的苦累，可以让今天清闲舒适；昨天的成就荣耀，也会让今天兴奋悦然。而昨天的失当、不堪、龌龊，自然会让今天情绪不佳，甚至心灰意冷。一旦今天一如昨天，明天只会更加的迷茫消沉。如此恶性循环，生活只会愈加难堪窘迫，岁月在消沉中蹉跎，生命只能在“活着也没有多少意思”中消磨。是让昨天的喜悦兴奋今天的心情，还是让昨天的痛苦煎熬今天的身心，全在今天是否尽心尽力。为了明天不再艰难，今天就得多吃些苦、多受些累。

今天多流些汗，明天就会少流些泪。今天付出的辛劳，最直接的目的，或者说最低的标准，也许就是为了让明天少点忧愁、难堪和痛苦。有道是，今天流的汗水，或许正是昨天脑子里进去的水。汗水不光能换取收获，更会让脑子变得清醒一些。过好今天，应有鸟儿般的勤奋和踏实。我们总能看见鸟儿在漫无目的、自由自在、无拘无束的飞翔，其实鸟儿的今天毫不轻松，它们不顾天敌的捕杀和种种威胁，不辞辛劳的飞奔，都是在忙着找吃食，不是在找虫吃，就是在找草籽、果实，忙着补充生命的能量，以继续活到明天，支撑自身的繁衍，绝不是我们想像的那么悠闲自在。

当然，人的一天要比鸟儿复杂繁忙得多，不光要补充物质的能量，也要补充精神的能量，还得承受情感的折磨，料理生活的琐碎、事务的繁杂。“人生忧患识字始”，思想认知和精神世界的深度和广度，都使人的追求、欲望和情感更加的丰富、复杂、微妙，也让生活始终处于“不如意事常八九”的吁叹之中，生活的维系、职场的打拼、情感的纠葛、关系处理，柴米油盐、闲言碎语、是非黑白、烦恼忧愁、荣辱进退等等，汇成激流漩涡，事事缠身，件件过手，那一样料理不妥，都会成为遮挡明天太阳的阴影。今天的事儿今天了，即使不能理出结果，也应理清头绪，让明天少些羁绊。

我们无法控制日子的过往，但完全能掌控日子的好坏，而日子的好坏就看今天过得怎样。这不光是心情问题，也事关生活、生命的质量。谁都没有无忧无虑的日子，每个人每天都得面对繁杂事务、微妙情感和生活的纷繁复杂。家家有本难念的经，人人都有烦心事。中医说：人的困扰，70%源自感情困惑，30%出自事务的缠绕。既然如此，为什么有人过得好，有人过得差呢？除了勤奋和努力，大概还有心态的问题。在环境条件、心智能力相差不大的情况下，快乐才是过好今天的关键，而很多的快乐就在生活和工作之中，无所事事的人，除了无聊空虚，快乐也是极其有限的。工作支撑维系生活和生存，有什么理由不认真对待呢？今天的价值就在于把内心的情感和手头的工作事务处理好，把一天的责任尽好。无事务之虑，无情感之扰，自然就有了快乐。

除此之外，还有很多方式让今天的心情好起来，比如旅游，有钱有闲，可以游得远一些，多一些；缺钱少闲的可以游得近一点，少一点，置身于乡野山水之中、蓝天白云之下，足以在自然风光中愉悦身心，在大千世界里开阔眼界。即使是在家门口的街道、附近的公园走一走、散散心，不仅能在散漫闲淡中放松心情，也看看街上那些为生活咬牙坚持，依然奔波不息的人流，与之相比，哪来那么多的怨天尤人？从而得到心理的平衡。比如锻炼，选一项合适的运动项目，每天出一身汗，发泄一下情绪，舒缓一下忧郁，分散一点压力，强健一下身体，心情就会好些。还比如写毛笔字，不要受字帖的限制，不去想要写得多好，更不要想写成书法家，只管每天写一点，写着写着，什么工作上的烦恼、人事里的纠缠、生活中的烦乱，都会在安安静静中被墨香消解。那怕是短暂的陪陪孩子嬉戏，跟家人闲话家常，也能在天伦亲情中化解郁闷沉沦，重新振作生活的勇气。然后，再以新的姿态去应对工作和生活的挑战。心情好了，处世就乐观，处事会大度，待人能宽容，今天就能在惠风和畅中顺畅一些。

其实，很多时候，昨天的斗气、昨天的愤懑、昨天的压力、昨天的难堪和尴尬，很可能到了今天就都成了笑话。昨天风头被人抢了，昨天的事被人误会了，或者是被传了闲话、挑拨了是非，受到批评挨了骂，甚至是丢人现眼了，当时颜面尽失，死的心都有了。一夜过后，不仅没有死，还能活蹦乱跳的继续下去，原来这些都无关紧要。只要活着，一切都没有大不了的，生活仍在继续，今天还得努力。再过几个今天，都会为昨天的种种而不好意思了。

今天不仅仅是一天，也是一生、一辈子，错过了今天，就失去了明天，也就蹉跎了岁月，荒废了一生。正如古人所劝：青史几番春梦，红尘多少奇才。不须计较安排，领取而今现在。昨天并不重要，只要活着，昨天也算没有白过，重要的是领取现在，把握今天。只要抓住今天，勤奋一点，精心一些，一切的忧虑、愁苦和跌宕都会过去，明天不仅会少些可笑，少些后悔，还会一天比一天的好起来。

今天很慢很长，生于今天，也将死今天，贯通一生；今天很快很短，刚看到旭日东升，转眼就是夕阳西下，瞬间就变成了昨天。因为慢而长，需要锲而不舍的恒心；因为快而短，需要只争朝夕的紧迫感。今天的长与短，促成了生活的快与慢，也让人生成了一个矛盾与问题反复纠缠的激流，而所有矛盾问题的形成和解决关键就在今天。今天容不得喘息。

过好今天，明天才可预期；失去今天，明天便难以预料。明天的灿烂，一生的圆满，都来源自对今天的把握和努力。