行走的乐趣

我喜欢行走，因为行走能给我带来无穷的乐趣。

清晨里，行走在和煦的阳光下，头顶是蓝天白云，身旁是红花绿叶，怎么不教人沉醉在明媚的风光里？走过街角，不经意间，我会拐进窄小的胡同，踩在闪闪发亮青石板上，回味古老岁月里曾经发生的故事。午后，或一个人在树林里散步，看遍地绿荫，听数声蝉鸣；或漫步在铺满落叶在小径，欣赏石墙上垂挂而下“三角梅”，此时，高楼里传来断断续续的歌声，驻足聆听，心绪也随之安宁。夜晚，华灯初上。穿过“小吃一条街”，那摊主用嘶哑的声音招徕过客，那炉灶里跳跃着红红的火苗，那些不期而遇的人间烟火气息，像一颗颗散落的珍珠，在脚步中串成温暖的项链。

晴朗的天气适宜行走，雨天里行走也别有情调。撑起伞走进雨幕，水珠在伞上跳跃，又顺着伞骨滑落在地面，在霓虹灯的光影倒映下，每一步都踩在流动的色彩里。偶尔有汽车驶过，一阵呼叫，溅起一道道水花。眼前的风景不断变化，心中的思绪也随之流转。即使在寒冷的冬天，在野外行走，也能治愈受伤的心灵。

行走是一件极为平常的事。从小孩子呱呱坠地，蹒跚学步，一直到老人步履蹒跚，拄杖而行，几十年的光阴里都离不开行走，无非是每个人走的路并不相同，行走的感受不甚相同罢了。

行走不需理由，也没有目的。可以是独自一人追赶黄昏、落日和晚风，体会大自然的纯粹与美好。也可以是结伴三五好友散步，各人倾诉自己的故事，感悟不一样的人生。

行走贵在坚持。古话说：“流水不腐，户枢不蠹。”意思是，流动的水，才可以保持清澈；转动的门轴，才不会遭到虫蛀入。”人的身体也是如此。与其每天久坐不动，不如试着迈出步伐行走，唯有坚持运动，加强锻炼，才能保持旺盛的生命力，找到最佳人生状态。

古今中外的许多文学家、思想家、科学家和企业家都喜欢行走。

行走，可以拓展视野。西汉文学家司马迁年轻时就走遍祖国的名山大川。在汨罗江凭吊屈原，在曲阜瞻仰孔子故居，在沛县寻找刘邦遗踪，在大梁访问侯赢看守过的夷门……各地的风土人情、江山胜迹，开阔他的视野，净化他的心灵，充实他的思想，对他的写作《史记》带来很大的益处。

行走，可以激发想象。唐代诗人李白在26岁时，毅然离开蜀地，“仗剑去国，辞亲远游”。他到过大江南北，黄河上下，“五岳寻仙不辞远，一生好入名山游。”大自然的雄奇壮丽，使他驰骋想象，激发诗情，他的不少歌颂祖国壮丽河山的诗篇就是在漫游中写成的。没有行走的经历，就没有伟大的成就，也没有辉煌的人生。

行走，可以修炼心态。物理学家爱因斯坦说过：“我生平喜欢步行，运动带给了我无穷的乐趣。”他日常出门，很少乘坐交通工具，大多时候都是靠步行。到了晚年，爱因斯坦依然坚持行走，偶尔还会邀请朋友一起去爬山。每当走在山间小道，感受大自然的美好，都让他心情舒畅。他说，我拥有良好的心态，一生走过的路不感到后悔。

行走，可以增加知识。医学家阿尔伯特·史怀哲在法属赤道非洲（今为加蓬共和国）兰巴雷内建立诊所，他经常行走在奥果韦河流域，为当地老百姓诊疗治病，并开展对各种热带疾病的调查和研究，1926年，他完成《行走在非洲丛林》一书，书中记录非洲的自然生态、社会风貌及原住民的生存状况，并融入“敬畏生命”的伦理哲学，最终获得“诺贝尔和平奖”。

行走，可以摆脱烦恼。哲学家尼采的人生起伏跌宕，先是遭遇了事业的至暗时刻，随后又因求婚多次被拒，精神上受到了巨大的打击。从那时起，他经常头痛，视力恶化，精神状态跌到低谷。后来，他意识到自己不能再这样下去，开始努力自救。他一路走到湖边，走进深林，在大自然的风光中，他的内心逐渐平静，灵魂得以丰盈，一切烦恼都烟消云散。他深有体会地说：“你有你的路。我有我的路。至于适当的路，正确的路和唯一的路，这样的路并不存在。”正因为他不停地行走，不停地采访，才写出了《善恶的彼岸》等著作。

行走，可以强壮体魄。日本的小野二郎被称为“寿司之神”。他善于观察客人的用餐状况，不断调整寿司的配料，确保客人享受到终极美味，而名声鹊起。平时，他坚持“健步锻炼”，每天花了两个小时，从家中步行到店里，日积月累，乐此不疲。有时，他也想去乘车，但立即提醒自己“步行有益健康”，于是放弃坐车的念头。他经常去登山，据说，他曾13次登上富士山的最高峰。到年迈时，他深有体会地说：“如果不是坚持走路，如今八十多岁的我，怎么还能在店里站一整天呢？”

行走，可以活跃思维。一个人如果总是久坐不动，不仅会引起腰背劳损、下肢血栓等问题，还会给身体各个器官造成负担。久而久之，终究会危害到身体健康。行走是一种自由运动，随便走，随便看，还可以随便想，没有任何负担。此刻，坐在家里冥思苦想而不得其解的疑虑，也许在行走中豁然开朗，迎刃而解。这是因为行走时血脉流通，头脑灵活，正如人们所说：“步伐的节奏，仿佛能敲开思维的硬壳，释放出里面的光亮。”

行走，可以陶冶情操。当你伫立在戈壁滩上，眺望“大漠孤烟直，长河落日圆”的边塞景色时；当你漫步在漓江边，欣赏“江作青罗带，山如碧玉簪”的桂林风光时；当你徘徊在玉门关外，面对“明月出天山，苍茫云海间”的雄伟壮观时；当你泛舟西子湖上，吟诵“春水碧于天，画船听雨眠”的优美诗句时，你难道不为我们祖国悠久的历史文化而自豪？你难道不会感到行走所带来的欢乐？

古人说：“读万卷书，走万里路。”我觉得这句话言简意赅，充满生活的哲理和人生的智慧。“读书”和“走路”本来是两回事，但将两者结合起来，可以发现它们头许多共同点。书中的知识，终究是前人的经验总结，唯有自己的脚步所至，才是真切的感受。

如今的生活节奏越来越快捷；如今的空间越来越虚拟。我们热衷于低头看手机，却忘记抬头望星空；我们热衷于坐在办公室里发微信，却忘记外面的世界更精彩。在这种情况下，行走这种简单而便捷的方式值得提倡，值得珍惜。迈开双脚行走吧，走向海阔天空，走出健壮的体魄。走进更精彩的人生。

（修改于2025年9月15日）