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中国历史上不乏德才兼备的士大夫文人，他们为我们这个民族留下了追求修齐治平的人生丰厚遗产。他们值得歌颂。
“校园暴力”时有发生，屡见不鲜，已成为不可忽视的社会问题，必须引起全社会的高度重视。
山清水秀天蓝的自然生态环境中，只因有了搏击长空、游弋浅底、嘶鸣山林、撒欢宅院的温顺野生及家养动物而更加生机勃勃。
离开了参照系就会迷失方向、失去自我。
飞鸟总是勤奋的、冲天的，尤其是冬日里的寒鸟。人们应自觉地向它们学习，不要养尊处优，不要被懒惰和现代的生活方式拖累了身体、消磨了意志。
衣食住行用问题解决后，人的苦恼全是因为思想空虚、欲望太多、思绪太乱、身在福中不知福所致。因此，人应该跳出自我看自我，勿忘苦难，把根留住，积极进取，找到快乐人生的法宝。
强大内心---这是任何人从谙事起必做的不可间断的功课。要强大内心，必须反省内心、充实内心、平衡内心、开放内心、柔软内心、压实内心、不忘初心，通过日积月累的内心修炼不断涵养人生
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢！倡导、践行俭朴不是目的，而是调节心志、磨练意志的需要，是培养良好社会风气的需要，是实现中华民族伟大复兴中国梦的需要。
人到中年，应正确对待生活、工作困境、压力，远离名利地位的诱惑，轻装上阵。
诗作通过晨练、午休、夜读三个片段，揭示了中老年充实而自得其乐的一天。
