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描绘了内蒙古乌兰察布市红山口的壮丽风光、独特地质、繁华夜市及古道遗迹，展现了其自然奇观、民俗风情与古今交融的欧亚枢纽新貌。
兰州盛夏酷暑，黄河边茶摊成纳凉胜地。传统三炮台茶烟火气浓，现代茶摊融合音乐、咖啡与休闲。坐饮黄河畔，观浑黄奔流，品茶香人情，感受金城独有的清凉、历史与生活滋味。
自驾去西藏，穿越天路艰险，朝圣布达拉宫，守望南迦巴瓦日照金山，致敬怒江英烈。雪域壮美与历史印记交融，铸就灵魂深处的精神高原。
天水秦州牡丹园，承载着童年贫瘠却温情的记忆。参军离乡时母亲风中的泪滴，化作永恒的乡愁。如今故乡富足却“空心”，那份失落的人间烟火，成为游子灵魂深处不灭的邮戳。
以抗战胜利八十周年为背景，歌颂了中华民族浴血抗战的壮烈史诗、英烈不朽的民族气节、淬火而生的抗战精神，呼吁铭记历史、自强不息、传承薪火、开创未来。
西藏之行意外改道，邂逅青海杂多县。藏地小城，坐拥“两江之源”，澜沧江源头、生态明珠。被誉为“雪豹之乡”、“虫草第一县”。荒凉蕴生机，贫瘠藏富矿，意外之旅成就心灵高地。
盛夏酷暑中，登兰山遇烟雨云雾。金城在云海翻涌间时隐时现，如海市蜃楼。待云开雾散，全城尽览，顿感清凉彻骨。此次登临颠覆了其山下仰视的平淡印象，悟出需亲历方识事物真容之理。
融地理奇观与西游神话：雪源奔涌接霄汉，晒经遗石证前盟；溶洞万载凝仙露，河声夜夜诉金箴。天地长歌涤幻真，沧桑亘古见永恒。
绿潮托天堂，雪峰刻信仰，圣湖漾永恒，林海藏心跳，河谣绕星珠，篝火融江南——藏地江南涤尘嚣，自然圣境启朝圣，多族欢歌漾心魂。
自昌都北行入青海，途中经西藏类乌齐县。半日匆匆过境，虽遇塌方绕行、饥肠无餐、未睹界碑之憾，然其壮阔山水、崭新藏村已烙心间，离藏回望，眷恋悄生。
